Het werkprogramma voor lichamelijke opvoeding wordt opgesteld volgens bepaalde criteria die zijn vastgesteld door de onderwijsinstelling. We bieden een voorbeeld aan dat voor dit onderwerp is gemaakt met een lesbelasting van drie uur.
Regelgevend kader
Het werkprogramma over fysieke cultuur is opgesteld op basis van het "Comprehensive Program for the Physical Development of Schoolkinderen" van V. I. Lyakh.
Toelichting
Dit werkprogramma van het algemeen basis- en secundair modern onderwijs is gericht op het vervullen van de vereisten van het onderdeel van de federale staatsnorm voor deze discipline, evenals het basisgedeelte van het gecombineerde programma in fysieke cultuur. Naast de verplichte minimuminhoud houdt het werkprogramma voor fysieke cultuur ook rekening met de nationale, klimatologische omstandigheden van de regio. Speciale aandacht werd besteed aan de materiële sportbasis van de onderwijsinstelling: er wordt een extra deel verwacht.
Het werkprogramma over fysieke cultuur (graad 5) van de Federal State Educational Standard is ontworpen voor een typischeeen school met een standaard sportbasis voor lessen, evenals een traditionele set sportuitrusting.
Programmakenmerken
Het programma houdt rekening met de ontvangst van normen, de deelname van schoolkinderen aan competities in basketbal, voetbal, volleybal, atletiek.
Doel
Het werkprogramma lichamelijke opvoeding (graad 5) van de federale staatsnorm voor onderwijs is bedoeld voor de uitgebreide ontwikkeling van de persoonlijkheid van het kind door het bijbrengen van gezonde levensstijlvaardigheden. In de vorm van termen van lichamelijke gezondheid worden beschouwd:
- uitstekende gezondheid;
- normaal niveau van vorming van motorische vaardigheden;
- vaardigheden en motieven voor sportactiviteiten.
Manieren om je doelen te bereiken
Fysieke cultuur werkprogramma lost problemen op:
- versterking van de lichamelijke gezondheid, harmonieuze ontwikkeling;
- motorische vaardigheden en vaardigheden verwerven;
- het verwerven van basiskennis op het gebied van sport en fysieke cultuur;
- uiterlijk van vaardigheden en behoeften voor het zelf uitvoeren van oefeningen, ze gebruiken voor training, ontspanning, versterking van de persoonlijke gezondheid;
- stimulering van de mentale eigenschappen van de persoonlijkheid.
Het werkprogramma van fysieke cultuur (FGOS) omvat een systeem van fysieke ontwikkeling, dat lessen, buitenschoolse sporten en fysieke oefeningen omvat.
Betekenis van trainingdisciplines
Tijdens de lessen, evenals bij aanvullende activiteiten, moet niet alleen de fysieke ontwikkeling van het kind plaatsvinden, maar ook de onthulling van zijn individuele en spirituele vermogens, zelfbeschikking. Het werkprogramma van het vakgebied "fysieke cultuur" is gebaseerd op een actieve en persoonlijke benadering, het optimaliseren en intensiveren van het onderwijs- en onderwijsproces. Bij het oplossen van het probleem van het ontwikkelen van de lichamelijke gezondheid van een kind, richt de leraar zich op de volgende elementen:
- spirituele en fysieke verbetering van de leerling;
- ontwikkeling van de behoefte aan regelmatige lichaamsbeweging;
- versterking van wilskrachtige en morele kwaliteiten;
- verwerving van communicatieve vaardigheden;
- verbetering van humanistische relaties.
Werkprogramma over fysieke cultuur (Grade 1, GEF, Lyakh V. I.) bestaat uit twee belangrijke delen: variabel (gedifferentieerd) en het hoofddeel. Elke student moet het basisgedeelte van het programma voor deze academische discipline beheersen. Zonder een basisvorm, een volwaardige aanpassing van een afgestudeerde van een onderwijsinstelling aan het leven in de samenleving, is zijn effectieve arbeidsactiviteit onmogelijk. Het basiscomponent is de gebruikelijke werkprogramma's: "Lichamelijke opvoeding", Lyakh V. I., aanbevolen door het ministerie van Onderwijs van de Russische Federatie volgens nieuwe onderwijsnormen. Het is verplicht voor alle scholen, hangt niet af van de individuele capaciteiten van de student, nationale en regionale factoren.
Variabele werkprogramma in lichamelijke opvoeding (graad 1) Lyakh, GEF (3 uur) met UUD wordt bepaaldde noodzaak om de individuele capaciteiten van schoolkinderen te vormen, omvat regionale en lokale kenmerken van het werkplan van de onderwijsinstelling. Het programma heeft drie secties die de inhoud van de vereiste normen voor fysieke cultuur beschrijven.
Hoofdtaken
Deze academische discipline is gericht op:
- harmonieuze lichamelijke ontwikkeling, de vorming van mooie houdingsvaardigheden, het stimuleren van de weerstand van het lichaam van het kind tegen externe ongunstige omgevingsomstandigheden, de vorming van de basis voor een gezonde levensstijl, gewoonten voor persoonlijke hygiëne;
- training en ontwikkeling van de belangrijkste soorten motorische acties;
- het verbeteren van het vermogen om in de ruimte te navigeren, op signalen te reageren, het evenwicht te bewaren, bewegingsparameters te reproduceren, kracht, flexibiliteit en snelheid te ontwikkelen;
- ontwikkeling van een kennissysteem over de impact van lichaamsbeweging op de morele kwaliteiten van een persoon;
- de gewoonte aanleren van zelfstudie in privétijd;
- stimulering van wederzijdse hulp, onafhankelijkheid, initiatief van schoolkinderen;
- hulp bij mentale ontwikkeling.
Vereisten voor het voorbereidingsniveau van afgestudeerden van de basisschool
Het werkprogramma lichamelijke cultuur van het mbo bevat een lijst met eisen voor afgestudeerden in deze wetenschappelijke discipline.
Ze zouden moeten weten:
- de geschiedenis van de vorming van fysieke cultuur in de USSR enRusland;
- onderscheidende kenmerken van een bepaalde sport;
- fysiologische, pedagogische, psychologische basis voor het aanleren van basismotorische handelingen, moderne complexen van fysieke oefeningen;
- biodynamische kenmerken en speciale corrigerende oefeningen, principes van hun toepassing om de gezondheid te verbeteren;
- fysiologische momenten van het ademhalingssysteem, bloedcirculatie tijdens spierbelasting, opties voor het ontwikkelen en verbeteren van oefeningenreeksen afhankelijk van de leeftijd;
- psychofunctionele parameters van het organisme;
- eigen opties voor het bewaken van de gezondheidsstatus, het wijzigen van de fysieke fitheid.
Moet kunnen:
- corrigeer vanuit technisch oogpunt om motorische acties uit te voeren, pas ze toe voor persoonlijke vrijetijds- en competitieve activiteiten;
- houdingscorrectie uitvoeren;
- onafhankelijke sets van fysieke oefeningen ontwikkelen, een motorische modus selecteren, de prestaties op een optimaal niveau houden;
- reguleert en controleert de toestand van het lichaam tijdens het doen van fysieke oefeningen, om een genezend effect te bereiken en de ontwikkeling van fysieke omstandigheden;
- persoonlijke emoties beheren, effectief omgaan met leeftijdsgenoten en volwassenen, de communicatiecultuur verbeteren;
- gebruik moderne sportuitrusting en uitrusting, gebruik speciale technische middelen om de individuele lichamelijke opvoeding te verbeteren.
Vereisten voor motorische vaardigheden, vaardigheden, vaardigheden
- Beweeg in acyclische en cyclische voortbeweging met de hoogste snelheid van 60 meter vanaf de lagere start.
- Rennen in een gelijkmatig tempo gedurende maximaal 20 minuten voor jongens, tot 15 minuten voor meisjes, na 9-13 stappen van het hardlopen, maak een lange sprong.
- Voer bij acrobatische en gymnastische oefeningen een combinatie van 3-4 elementen uit. Het moet s alto's heen en weer, handstand en hoofdstand, halfgespleten, lange s alto, brug (voor meisjes) omvatten.
- Fysieke fitheid moet op het gemiddelde niveau van indicatoren van de vorming van de belangrijkste fysieke vaardigheden liggen, rekening houdend met de individuele en regionale capaciteiten van schoolkinderen.
Het niveau van fysieke cultuur, dat wordt geassocieerd met nationale en regionale kenmerken, wordt gepland door lokale en regionale overheden. Het variabele deel van het programma lichamelijke opvoeding wordt door de onderwijsinstelling zelf gekozen, rekening houdend met de persoonlijke voorkeuren en wensen van de leraar.
Conclusie
Het programma lichamelijke opvoeding omvat alle basiselementen die typisch zijn voor andere academische disciplines. Bijzondere aandacht wordt besteed aan veiligheid in het programma. In de thematische planning per les wordt aandacht besteed aan de techniek van het uitvoeren van lichamelijke oefeningen. Elke les begint de leraar met een herhaling van de basisprincipes van veilig gedrag oplessen van fysieke cultuur, de methodologie voor het uitvoeren van elke individuele oefening. De docent gaat bij de planning uit van tijd voor reservelessen. In de winter bijvoorbeeld, wanneer de temperatuur onder de 14 graden is, worden buitenlessen geannuleerd en wordt de les verplaatst naar de zaal. Daarnaast voorziet de thematische planning in reservetijd voor extra voorbereiding op sportwedstrijden en sportdagen. Afhankelijk van de richting van de activiteit die de leraar kiest, kunnen elementen van een aparte sport als variabel onderdeel in de planning worden opgenomen.
