Wat is gezondheid? Het is niet alleen de afwezigheid van deze of gene ziekte. Gezondheid is een staat van creatief rendement, goede prestaties en emotionele toon. Uit dit alles wordt het welzijn van het individu gevormd.
Vandaag kunnen we stellen dat de menselijke gezondheid, of het nu een volwassene of een kind is, de hoogste prioriteit heeft in de wereld. Het feit is dat elke staat creatieve en actieve individuen nodig heeft die een harmonieuze ontwikkeling hebben. Maar elke dag worden er nieuwe, steeds hogere eisen aan een mens gesteld. Alleen een gezond persoon kan ze ontmoeten.
Maar hoe dit probleem op te lossen? Het antwoord op deze vraag kan de oosterse wijsheid zijn dat de menselijke gezondheid het hoogtepunt is, dat iedereen alleen moet overwinnen. Wat is de rol van docenten in dit geval? Ze moeten hun leerlingen leren zulke te overwinnentop.
De betekenis van de eerste levensfase
Op de kleuterleeftijd wordt de basis van iemands mentale en fysieke gezondheid gevormd. De eerste zeven levensjaren zijn de periode waarin mensen een enorm ontwikkelingspad doorlopen, dat zich in de daaropvolgende jaren niet zal herhalen.
Het is in de voorschoolse periode dat alle organen zich intensief ontwikkelen, de vorming van functionele systemen plaatsvindt, karakter wordt gevormd, bepalende persoonlijkheidskenmerken worden gelegd. Tegelijkertijd begint een klein persoon zichzelf en de mensen om hem heen op een bepaalde manier te behandelen.
Docenttaak
De volwassene die verantwoordelijk is voor de opvoeding van het kind moet:
- hem een waardevolle houding ten opzichte van gezondheid bijbrengen;
- hem leren alles te weigeren dat schadelijk is voor het lichaam;
- hem een gevoel van verantwoordelijkheid voor zijn gezondheid bijbrengen.
Deze taken moeten worden opgelost door de implementatie van het programma "Gezondheidsbesparing in de kleuterschool". Het succes van de implementatie hangt af van een systematische aanpak om dit probleem op te lossen, die de instelling in haar werk gebruikt. Activiteiten die in deze richting worden uitgevoerd, moeten worden uitgevoerd in overeenstemming met een gecoördineerd beleid, ondersteund door een goedgekeurd alomvattend actieplan.
Relevantie van het onderwerp
Volgens de federale staatsonderwijsnorm moet de opvoeder in zijn werk verschillende gezondheidsbesparende technologieën toepassen in de voorschoolse onderwijsinstelling. Door dit te doen, zal hij een oplossing voor de prioriteit bereikende taak waar het moderne voorschoolse onderwijs voor staat, namelijk het behoud, het onderhoud en de verrijking van de gezondheid van het kind, de leraar en de ouders. Met andere woorden, alle onderwerpen van het onderwijsproces dat wordt uitgevoerd in de voorschoolse onderwijsinstelling.
Een sociaal aangepaste persoonlijkheid opvoeden
Het programma voor gezondheidsbesparing in de voorschoolse onderwijsinstelling volgens de Federal State Educational Standard omvat stappen om de fysieke conditie van het kind te behouden. En dit is erg belangrijk. De fysieke gezondheid van kinderen is immers onlosmakelijk verbonden met hun emotionele welzijn, maar ook met hun mentale gezondheid. En alleen een hoog niveau van al deze componenten stelt ons in staat om te praten over een harmonieus ontwikkelde persoonlijkheid.
Het gezondheidsbesparingsprogramma in de voorschoolse onderwijsinstelling volgens de federale staatsonderwijsnorm is zo gestructureerd dat het principe om te beseffen dat een gezond kind zeker succesvol is daarin dominant is. Dit kan worden bereikt door een heel systeem van activiteiten gericht op de lichamelijke opvoeding van kinderen.
Toepassing van pedagogische technologieën
Momenteel is het werken aan gezondheidsbesparing in voorschoolse onderwijsinstellingen een van de hoogste prioriteitsgebieden van het onderwijsproces. Hoe deze activiteiten uit te voeren? En hier komen gezondheidsbesparende technologieën de leraar te hulp.
Er moet rekening worden gehouden met het feit dat men bij het bepalen van de gezondheid van een kind niet alleen moet stilstaan bij de fysieke component van deze definitie. In dit geval mag men de sociaal-psychologische en spirituele en morele kant van de kwestie niet vergeten. Gezondheid is immers een veelzijdig begrip. En het omvat veel verschillende aspecten.
Daarom is de modernisering van het Russische onderwijssysteem gericht op het scheppen van voorwaarden voor de gezondheidsbesparing van voorschoolse onderwijsinstellingen. Dit komt de kwaliteit van het onderwijsproces zeker ten goede. In dit verband wordt in de onlangs aangenomen staatsnormen (FSES), als de belangrijkste taak die voor onderwijsinstellingen is gesteld, de alomvattende ontwikkeling van de jongere generatie benadrukt, rekening houdend met de leeftijdscapaciteiten en individuele capaciteiten van elk kind, met behoud en zijn gezondheid versterken.
Het concept van pedagogische technologieën
Het werk van kinderen aan het behoud van de gezondheid van voorschoolse onderwijsinstellingen hangt rechtstreeks af van het programma waaraan leraren moeten werken. Bij het compileren wordt met het volgende rekening gehouden:
- specifieke omstandigheden in de voorschoolse onderwijsinstelling;
- professionele competentie van leraren;
- indicaties van de incidentie van kinderen.
Wat betekent het concept van "pedagogische technologieën voor gezondheidsbesparing"? Verschillende auteurs interpreteren het anders. Dus de grondlegger van dit concept N. K. Smirnov zei in zijn geschriften dat dit niets anders is dan een reeks methoden en vormen van een dergelijke organisatie van het leerproces die niet ten koste zou gaan van de gezondheid van studenten. Naar zijn mening moet gezondheidsbesparing in een voorschoolse onderwijsinstelling aanwezig zijn bij de toepassing van elke pedagogische technologie en het kwalitatieve kenmerk ervan zijn. Tegelijkertijd is het belangrijk dat de gezondheid in alle vakken van het onderwijsproces wordt gehandhaafd. En ze omvatten leraren, kinderen en hun ouders.
Gezondheidsbesparende technologieën zijn een soort vaneen certificaat van veiligheid van de fysieke conditie van mensen die deelnemen aan het onderwijsproces. Bovendien dienen dergelijke technologieën als een verzameling van die methoden, technieken en principes van het werk van de opvoeder, die een aanvulling zijn op traditionele pedagogische technologieën.
Doel van de toepassing
Waarom is gezondheidsbesparing nodig op de kleuterschool? Het doel van deze richting is veelzijdig. Dus voor een kind maken dit soort pedagogische technologieën het mogelijk om een hoog niveau van zijn gezondheid te verzekeren met de gelijktijdige opvoeding van een waardeologische cultuur. Valeologische competentie is een combinatie van de bewuste houding van een kind ten opzichte van zijn gezondheid en het vermogen om deze te beschermen, te behouden en in stand te houden. Dit alles stelt de kleuter in staat om effectief en zelfstandig de problemen van veilig gedrag op te lossen, evenals een gezonde levensstijl, die gepaard gaan met het bieden van de meest elementaire fysieke en psychologische hulp en wederzijdse hulp.
Gezondheidsbesparende voorschoolse onderwijsinstelling van ouders en leraren helpt bij de ontwikkeling van een gezondheidscultuur. Dit concept omvat het in stand houden van de fysieke conditie van verzorgers, evenals valeologische opvoeding van de vaders en moeders van de baby.
Gezondheidsbesparing in voorschoolse onderwijsinstellingen met het gebruik van geschikte technologieën zal de efficiëntie van het onderwijsproces aanzienlijk verhogen. Tegelijkertijd zal een dergelijk programma waardenoriëntaties vormen voor ouders en leerkrachten, gericht op het versterken van de gezondheid van kleuters. Maar dit is alleen mogelijk als er voorwaarden worden gecreëerd om technologieën aan te passen aan specifieke omstandigheden, evenals:specialisatie van de instelling. Bovendien zal een programma gericht op de bescherming van de gezondheid van kleuterleidsters en ouders van kinderen alleen positieve motivaties vormen bij volwassenen als het gebaseerd is op statistische monitoring van de fysieke conditie van kinderen. Tegelijkertijd is het belangrijk om wijzigingen aan te brengen in alle lopende activiteiten die betrekking hebben op de intensiteit van technologische methoden en om te zorgen voor een individuele benadering van elke leerling.
Alleen dan zullen alle acties helpen om het doel te bereiken. Gezondheidsbesparende technologieën zullen het kind in staat stellen een stabiele motivatie te vormen die gericht is op het handhaven van een actieve levensstijl. In dit geval zal de baby opgewekt, open voor communicatie en optimistisch zijn. Het bereiken van dit doel is de sleutel tot de succesvolle ontwikkeling van het hele spectrum van kwaliteiten en persoonlijkheidskenmerken.
Rassen van pedagogische technologieën
Wat moet een gezondheidsplan voor de kleuterschool bevatten? Het moet alle activiteiten omvatten die gericht zijn op het gebruik van verschillende soorten gezondheidsbesparende technologieën. En dit:
- minuten lichamelijke opvoeding (dynamische pauzes);
- ritmeplastiek;
- sportspelletjes;
- technologieën met een esthetische oriëntatie;
- ontspanning;
- gymnastiek voor de ogen en vingers, voor ontwaken en ademen;
- gezondheidsjoggen;
- lichamelijke opvoeding;
- communicatieve en vermakelijke spelletjes; - zelfmassage;
- lessen over het onderwerp "Gezondheid";
- technologieën voor blootstelling aan kleur, muziek;
- sprookjestherapie, enz.
Implementatiestappen
Het plan voor gezondheidsbesparing in de voorschoolse onderwijsinstelling wordt uitgevoerd door verschillende fasen te doorlopen. De implementatiestadia van dergelijke technologieën zijn dus:
1. Analyse van lichamelijke ontwikkeling en initiële gezondheidstoestand. Tegelijkertijd is het belangrijk om rekening te houden met het ontwikkelingsniveau van valeologische vaardigheden en capaciteiten van kinderen. Een belangrijke factor voor de analyse zou de gezondheidsbesparende omgeving moeten zijn die aanwezig is in de voorschoolse onderwijsinstelling.
2. Organisatie van de benodigde ruimte.
3. Contacten leggen met andere medewerkers van de kinderinstelling.
4. Zelfstudie van een kleuterleidster over gezondheidsbesparing met de studie van alle technieken en methoden op dit gebied.
5. Implementatie van verschillende vormen van werk om de gezondheid van verschillende categorieën volwassenen en kinderen te versterken en te behouden.
6. Werk samen met ouders van baby's, die een valeologische oriëntatie hebben.
Alle hierboven beschreven technologieën moeten worden opgenomen in het zelfstudieplan van de kleuterleidster over het onderwerp gezondheidsbesparing. Zijn acties in de toekomst moeten een alomvattende focus hebben. Alleen in dit geval zal het kind de gewoonte aanleren om een gezonde levensstijl te leiden. Werk aan de introductie van deze technologieën moet niet alleen door opvoeders worden uitgevoerd. Het is noodzakelijk dat docenten lichamelijke opvoeding, muziekregisseurs, onderwijspsychologen en logopedisten hieraan deelnemen. Alleen in dit geval zal het kind zijn eigen emoties leren begrijpen, zijn gedrag gaan beheersen en ook zijn lichaam voelen en horen.
Gezondheidsregimes gebruiken
Wat moet er nog meer worden opgenomengezondheidsbescherming van kinderen op de kleuterschool? Dit programma bevat zeker:
- een verscheidenheid aan wellness-regimes, waaronder flexibel en adaptief, seizoensgebonden en spaarzaam;
- een reeks ontwikkelingsactiviteiten, waaronder het passeren van "gezondheidspaden", luchtverharding, blootsvoets lopen, spoelen de mond en keel, verkwikkende gymnastiek, enz.;
- een verscheidenheid aan lichamelijke opvoedingsactiviteiten;
- maximaal gebruik van de motorische modus;
- preventieve maatregelen in de vorm van ritmoplastiek, droog zwembad, logoritmiek, tactiele sporen.
Het is ook noodzakelijk om te voorzien in een hele reeks maatregelen die de psychologische en fysieke gezondheid van volwassenen beschermen. Bovendien moeten alle activiteiten van de leraar worden uitgevoerd in overeenstemming met de vereisten van SanPiN.
Resultaten van de introductie van pedagogische technologieën
Een leraar die zelfstudie krijgt in de gezondheidszorg van een voorschoolse onderwijsinstelling, moet onthouden dat het werken aan de fysieke en psychologische toestand van het kind geen afzonderlijke periodieke gebeurtenis is. De introductie van geschikte technologieën in de praktijk moet zeker de ideologie van het hele onderwijsproces worden. Het resultaat zal immers de creatie zijn van een bepaalde gedragsbasis van het individu, die voor het leven zal blijven bestaan.
Het resultaat van de introductie van gezondheidsbesparende technologieën zou moeten zijn:
-de vorming van de nodige vaardigheden om een gezonde levensstijl bij zowel kinderen als volwassenen te bevorderen;
- actieve interactie van alle voorschoolse specialisten over de organisatie van gezondheids- en lichamelijke opvoedingswerk met kinderen;
- manifestatie van tolerantie van elk van de deelnemers implementatie van dergelijke technologieën in het algemene onderwijsproces van voorschoolse onderwijsinstellingen;
- creatie van een regelgevend kader dat rekening houdt met de problemen van het verbeteren van de jongere generatie;
- implementatie van de nieuwste wetenschappelijke en methodologische methoden;
- organisatie van het proces gericht op het behoud van de fysieke en mentale gezondheid van kinderen en het creëren van de nodige gezondheidsbesparende ruimte, niet alleen in de voorschoolse onderwijsinstelling, maar ook in het gezin; - onderhouden en verbeteren van de gezondheidsindicatoren van kinderen.
De introductie van dergelijke pedagogische technologieën is een van de meest veelbelovende werkgebieden voor onderwijsinstellingen. Deze reeks technieken en methoden om jonge kinderen les te geven, zal de harmonieuze ontwikkeling van hun persoonlijkheid bereiken zonder hun fysieke en mentale ontwikkeling in gevaar te brengen.
Gezondheidsbevordering en conserveringstechnologieën
Laten we eens nader kijken naar de technieken die de leraar gebruikt tijdens activiteiten om de gezondheid van kinderen te behouden.
Een van de componenten van zo'n proces is ritmoplastiek. Het ontwikkelt de flexibiliteit van kinderen en het oor voor muziek, vormt de juiste houding.
Tijdens de lessen moet de leraar ook dynamische pauzes maken. Het is een reeks oefeningen in vinger- en ademhalingsoefeningen. Ze moeten ook kosten in rekening brengen voor:oog. Dergelijke fysieke trainingen duren meestal niet erg lang. Hun frequentie hangt af van de vermoeidheid van kinderen. De toegewezen tijd voor hun implementatie is van 2 tot 5 minuten.
Elke dag moet de leraar sportspelletjes doen met kinderen. Ze maken echter meestal deel uit van een les lichamelijke opvoeding. Voor kinderen en tijdens een wandeling worden buitenspelletjes aanbevolen. Ze worden ook uitgevoerd in een groepsruimte, wanneer baby's niet de mogelijkheid hebben om een hoge mate van mobiliteit te tonen. Games moeten worden geselecteerd rekening houdend met de leeftijd van het kind, evenals de plaats en tijd van hun gedrag.
Belangrijk om de gezondheid en ontspanning van kinderen te behouden en te bevorderen. De belangrijkste taak is om kinderen te leren hun eigen emoties en gedrag te beheersen. Door ontspanning beginnen kleuters hun lichaam te 'horen'.
De leraar voert activiteiten uit die gericht zijn op het creëren van een balans tussen positieve en negatieve emoties, evenals het zorgen voor een levensbevestigende positie en het handhaven van intern evenwicht. Het is niet de taak van een volwassene om de emoties die bij een kind zijn ontstaan te onderdrukken of uit te roeien. Hij leert kinderen hun gevoelens te voelen en hun gedrag te beheersen.
Om dit doel te bereiken, worden ontspanningsoefeningen gebruikt voor zowel een deel van de spieren als voor het hele lichaam. Tijdens de ontspanning is het belangrijk om de nodige sfeer te creëren. Om dit te doen, moet rustige muziek (Rakhmaninov, Tsjaikovski) of de geluiden van de natuur in de kamer klinken. Dergelijke oefeningen bevatten een spelelement en daarom zijn ze erg populair bij kinderen die:ze leren snel zo'n moeilijke, zo lijkt het, ontspanning.
Vingergymnastiek moet zeker meedoen aan het gezondheidsbesparingsprogramma. De belangrijkste taken zijn:
- ontwikkeling van nauwkeurigheid en handvaardigheid;
- stimulering van de creatieve vaardigheden van de baby;
- ontwikkeling van spraak en fantasie;
- voorbereiding van de hand van een kleuter schrijven.
Vingergymnastieklessen worden dagelijks gegeven. Ze kunnen individueel zijn of met een groep kinderen. Met een fijne motoriektraining stimuleer je ruimtelijk denken, spraak, bloedsomloop en aandacht, reactiesnelheid en verbeeldingskracht. Dit alles is vooral handig voor kinderen met spraakproblemen.
In elk vrij moment kan de leraar oogoefeningen doen met kinderen. De specifieke tijdsduur is afhankelijk van de visuele belasting van het kind. Met behulp van dergelijke gymnastiek wordt statische spanning in de oogspieren verwijderd, de bloedcirculatie verbetert daarin. Om kinderen oefeningen te leren, gebruikt de leraar beeldmateriaal.
Een van de soorten fysieke cultuur en gezondheidswerk zijn ademhalingsoefeningen. Dankzij haar oefeningen bij kinderen wordt de zuurstofstofwisseling in weefsels geactiveerd. Tegelijkertijd wordt het werk van het hele organisme genormaliseerd.
Bij het opstellen van plannen voor gezondheidsbesparing, moet de leraar zorgen voor dagelijkse verkwikkende gymnastiek. Het wordt uitgevoerd binnen 5-10 minuten onmiddellijk na het slapen overdag. Dit is een klein complex dat bestaat uit:
- oefeningen op bedden;
- bewegingen om platvoeten te corrigeren;
- onderwijsjuiste houding;
- wassen.
Ochtendoefeningen moeten ook elke dag met kinderen worden gedaan. Deze lessen van 6-8 minuten zijn het meest effectief als ze muzikale begeleiding krijgen. Tegelijkertijd beginnen de kinderen met de actieve vorming van gymnastische vaardigheden en vaardigheden.
Een meer complexe reeks oefeningen zou lichamelijke opvoeding moeten omvatten. Ze worden drie keer per week gehouden. De duur van dergelijke lessen mag niet minder zijn dan dertig minuten. De oefeningen die in dit proces worden gebruikt, leren kleuters motorische vaardigheden en vaardigheden. Met regelmatige lichamelijke opvoeding neemt de immuniteit van kinderen toe.
Maar hoeveel wij, volwassenen, ook doen voor onze kinderen, een goed resultaat kan alleen worden verkregen nadat het kind zelf is verbonden met het genezingsproces. Ondanks zijn leeftijd kan hij veel doen voor zijn lichamelijke ontwikkeling. Dit kind moet gewoon verteld worden. Om dit doel te bereiken, geeft de leraar een reeks lessen genaamd "The ABC of He alth". Hun onderwerpen zijn "Mijn lichaam", "Ik en mijn lichaam", enz.
In de vorm van een dynamische pauze in het leerproces of in de vorm van een spel, zou een volwassene kinderen moeten aanbieden om zelfmassage te doen. Tegelijkertijd moeten eenvoudige en toegankelijke bewegingen gepaard gaan met levendige beelden en vrolijke verzen. Na zelfmassage neemt de bloedcirculatie toe, normaliseert het werk van interne organen en verbetert de houding. Niet alleen de fysieke gezondheid van een persoon wordt versterkt, maar ook zijn psyche.
Al deze, plus veleandere technologieën gericht op het beschermen van de gezondheid van kinderen hebben een vrij hoog rendement. De positieve impact van alle methoden en technieken wordt echter niet alleen bepaald door hun kwalitatieve kenmerken, maar ook door hun competente toepassing in het algemene onderwijssysteem.
