Nieuwjaarsfeest rechtvaardigt te veel eten en teveel. Dit is een kalkoen met een bijgerecht en salades met mayonaise en taarten en wijn. Weer een feestdag op kantoor en ga zo maar door, meerdere dagen achter elkaar. Gemiddeld verbruikt een persoon tijdens de nieuwjaarsvakantie meer dan zesduizend calorieën. Dus, in het onderwerp van de publicatie van vandaag, zullen we analyseren of overdaad voordeel of schade oplevert, de betekenis van dit woord.
Wat is dit?
Allereerst merken we op dat dit een verborgen vorm van hebzucht is. En niet alleen. Excess is het misbruiken van elk genot. Kan op verschillende manieren worden uitgedrukt. Het zou kunnen zijn:
- overmaat aan voedsel, dat wil zeggen te veel eten;
- excessief in liefde, dat wil zeggen, promiscuïteit;
- iets eten dat buitensporig of normaal is.
Excess leidt tot saaiheid. Wanneer een persoon geen innerlijke wereld heeft, heeft hij een externe nodig met frequente veranderingen in afbeeldingen en plots, wat op zijn beurt ook tot excessen leidt. In een mannelijk gesprek verpest deze eigenschapde integriteit van het individu. Alleen bij mannen. Want een vrouw denkt met twee hersenhelften tegelijk, en een overdaad aan spraak schaadt haar op geen enkele manier.
En er zijn plekken in de zon
Dus, als we het thema van excessen voortzetten, laten we de legendarische Elvis Presley niet vergeten. Wat hem overkwam, overkwam hem: hij werd rijk en beroemd. Maar na verloop van tijd, van een rock-'n-roll-rebel, verandert hij in een zwaarlijvige geëerde artiest, een vertolker van lichte liedjes. Wat is er met hem gebeurd? Geef het allemaal de schuld - excessen in voedsel. Hij kon de kok om drie uur 's nachts wakker maken en haar vragen een sappige kotelet te bakken. In het openbaar voelde hij zich ongemakkelijk, maar thuis ontspande hij volledig. Elk van deze schnitzels bevatte ongeveer vijfhonderd kilocalorieën. De excessen in voedsel hadden ook invloed op het uiterlijk van de legendarische kunstenaar.
Voedselverslaving
Opgemerkt moet worden dat excessen een val voor het menselijk lichaam kunnen worden. Bij te veel eten en drinken van alcohol wordt immers de stof dopamine aangemaakt, die gepaard gaat met een gevoel van genot. Dat wil zeggen, een persoon kan afhankelijk zijn van bepaalde voedingsmiddelen die een hoog percentage suiker en vet bevatten. Bijvoorbeeld chocolade.
De gevolgen van zo'n overeten zijn duidelijk - mensen lijden niet alleen aan overgewicht, ze raken verslaafd aan voedsel en het gebruik van grote hoeveelheden van bepaald voedsel leidt tot een aantal ziekten. Grote porties junkfood, de variatie ervan verergert het probleem alleen maar.
Het duurt 20 minuten voordat het menselijk brein het lichaam een signaal geeft dat het vol is. Gedurende deze tijd slaagt een persoon erin om meer dan één stuk pizza te eten,vooral als hij het doet in een vriendelijk bedrijf. Daarom moet je je impulsen beheersen, langzaam eten en goed kauwen.
