De vraag hoe je snel een boek kunt lezen, is vooral relevant voor studenten en mensen wiens beroep wordt geassocieerd met grote hoeveelheden informatie. In zeldzame scholen voor algemeen vormend onderwijs leren ze snel en efficiënt lezen, daarom vullen mensen de ontbrekende vaardigheid in de regel op latere leeftijd in. De gemiddelde leessnelheid van een Rus is 150 tot 200 woorden per minuut (ter vergelijking: in de VS is de gemiddelde snelheid 300 woorden per minuut vanwege de eigenaardigheden van de Engelse taal). Deze cijfers kunnen met bijna geen moeite vier tot vijf keer worden verhoogd.
Eerste trainingen
Je moet altijd beginnen met de basis, en bovendien zijn ze handig als je dringend een boek moet lezen. Hoe lees je een boek in 1 uur zonder snel te kunnen lezen? Natuurlijk kun je een groot werk niet aan zonder een lange vooropleiding, maar in deze periode kun je een middelgroot boek behoorlijk onder de knie krijgen, het is genoeg om van eenvoudige fouten af te komen.
Tijdens de eerste les van een cursus snel lezen, leert u hoe het menselijk zicht werkt, omdat deze functies worden geassocieerd met een verspillingtijd tijdens het lezen. Door simpelweg deze fouten te vermijden, kunt u uw leessnelheid al meerdere keren verhogen.
Oefening
Neem een boek van minstens tweehonderd pagina's, een potlood of een pen. Je hebt ook een timer nodig. Leg het boek voor je neer zodat het niet sluit. Druk indien nodig de pagina's aan of ontwikkel de rug, kortom, zorg ervoor dat u het niet met uw handen hoeft vast te houden. Je hebt minimaal twintig minuten nodig om de les af te ronden. Minimaliseer externe prikkels: zet de telefoon uit, waarschuw het huishouden dat je het druk hebt.
Dus, wat is het geheim van snel lezen? Hoe lees ik 8 keer sneller?
Ten eerste moet je zo min mogelijk tussenstops maken tijdens het lezen. Het is een feit dat iemands ogen krampachtig door de tekst bewegen. Aan het einde van elke sprong wordt de aandacht gevestigd op een deel van de lijn. Elke stop duurt een kwart tot een halve seconde. Velen merken deze h altes niet op, maar de gemakkelijkste manier om ze te volgen is niet op de tekst, maar op een rechte lijn. Veel tutorials voor snel lezen geven dit experiment: trek een lijn op een stuk papier, sluit dan één oog, houd het ooglid lichtjes vast met uw vingertoppen, terwijl het andere oog langs deze lijn van links naar rechts "loopt". Door simpelweg van een huppelende beweging te veranderen in een vloeiendere stop of minder, kunt u uw leessnelheid twee tot drie keer verhogen.
Terug in tekst
Een andere veelgemaakte fout is constantherlezen van het reeds gelezen deel van de tekst. Waarom gebeurt dit? Een van de redenen is een gebrek aan concentratie. Een persoon die aan het lezen is, begint na te denken over dingen van derden, dus de informatie uit de tekst in het geheugen wordt "niet opgeslagen", en hij moet het stuk opnieuw lezen. Soms brengt het onderbewustzijn van de lezer hem zelfstandig terug naar de plek waar de concentratie is afgenomen. Daarom, als je geïnteresseerd bent in hoe je snel een boek kunt lezen, volg dan het advies van veel wetenschappers op: concentreer je op wat je aan het doen bent.
Gesplitste trainingen
Een andere truc om het lezen te versnellen, is het ontwikkelen van je perifere zicht. In de regel gebruiken mensen de centrale focus, en dit vermindert de leessnelheid met de helft.
Probeer tijdens de oefeningen niet alle vaardigheden tegelijk te ontwikkelen. In de techniek van snel lezen met een hoge memorisatie, is consistentie het belangrijkste. Elke oefening is gericht op het verbeteren van een bepaalde vaardigheid, dus let bij het trainen van snelheid niet op de kwaliteit van het onthouden, want dit zal je taak zijn in andere oefeningen.
Het is belangrijk om jezelf extra werk te geven. Dat wil zeggen, als je nu 150 woorden per minuut leest en 300 wilt lezen, train dan met een snelheid van 900. Zoals hierboven vermeld, concentreer je bij het trainen op snelheid niet op het goed onthouden van de tekst.
Twee minuten durende oefening
Pak eerst een potlood of pen om de focus vast te houden. Plaats de punt onder de lijn en geleid deze soepel terwijl u leest,kijk naar de punt van de aanwijzer. Deze oefening is gericht op het minimaliseren van schokken en stops. Stel het tempo in met de punt van het potlood. Dus je zult de constante rendementen in de tekst kwijtraken.
Probeer de regel in één seconde te doorlopen en verhoog dit aantal met elke nieuwe pagina. Stop in geen geval niet en blijf niet langer dan een seconde aan de lijn hangen, ook al begrijp je niet waar de zin over gaat of ben je de gang van zaken helemaal kwijt. Tel aan het eind hoeveel woorden je hebt kunnen lezen.
Tweede etappe
Ga door met de vorige oefening en gebruik opnieuw de timer om twee regels in één seconde te doorlopen. Het is niet eng als je niets van de tekst begrijpt, want in dit stadium maakt het niet uit: je traint je waarneming, leert je ogen bewegen met zo min mogelijk tijdverlies. Lees drie minuten in dit tempo en denk eraan je op de punt van het potlood te concentreren.
De snelste lezing
In bijna elke cursus snel lezen kun je vragen horen over hoe je diagonaal leert lezen. Eigenlijk is dit niet helemaal een correcte term, want diagonaal lezen is in feite niet nodig. Het hele geheim is dat de lezer een zeer goed ontwikkeld perifeer zicht moet hebben, waardoor hij met zijn ogen niet één woord of zin, maar een hele regel (of zelfs meerdere) tegelijk bedekt, waardoor hij het in een kwestie van seconden door simpelweg naar de pagina te kijken.seconds.
Om door te gaan met lezen, moet je eerst alle labels van perceptie doorbreken: herhalingen in de tekst, verlies van concentratie, scherpe oogsprongen, mentale uitspraak van wat er is gelezen, en training van het perifere zicht is ook vereist. Dit is eenvoudig te doen met behulp van de Schulte-tabel. Het ziet eruit als kolommen met getallen die centraal in het midden staan. De essentie van de methode is dat een persoon naar de centrale kolom moet kijken en met perifeer zicht naar identieke blokken in de buitenste kolommen moet kijken. Hier hoeft u zich niet te concentreren op het herkennen van de betekenissen van de cijfers, het belangrijkste is om dezelfde te zien. Nog een tip: als de taak te moeilijk leek, probeer dan gewoon van een grotere afstand te kijken.
Diagonaal lezen kan het toppunt van snel lezen worden genoemd, dus als je erover nadenkt hoe je snel een boek kunt lezen en klaar bent om een inspanning te doen om de oefeningen onder de knie te krijgen, dan is deze techniek iets voor jou.
Een van de belangrijkste kenmerken van Diagonal Reading (ook bekend als PhotoReading) is totale onderdompeling in het proces. Dit vereist een hoge mate van concentratie, het reinigen van de hersenen van onnodige gedachten, want als je een beetje afgeleid wordt, zul je je toevlucht moeten nemen tot een terugkeer. Belangrijk is onder andere het vermogen om informatie te structureren, het belangrijkste in de tekst te vinden. Een ervaren lezer scheidt gemakkelijk het "water" van de informatiekorrels en volgt ze alleen.
Onthouden
Je hebt geleerd hoe je snel een boek kunt lezen, maar waarom heb je het nodig alsalle opgedane kennis over een paar dagen uit het geheugen is verdwenen? Slechts een paar mensen hebben een fenomenaal vermogen om te onthouden, de rest heeft training nodig, en in het geval van lezen is dit geen geheugenoefening. Als je dit of dat boek leest, is het noodzakelijk om de structuur ervan te leren zien, om het belangrijkste te benadrukken. Om dit te doen, kunt u een potlood gebruiken, waarbij u het belangrijkste opmerkt, omdat er in bijna elke tekst veel "water" is - extra informatie die de auteur toevoegt voor een beter begrip. Dus waarom zou je het lezen als je het punt uit de eerste zin snapt? Markeer het gewoon.
Nadat je klaar bent met lezen, bekijk je alles wat onderstreept is nog eens. Je kunt zeker "water" vinden tussen je aantekeningen. Sluit haar uit. Voor sommige mensen zijn deze twee stappen voldoende voor een goede memorisatie, maar als je de tekst met de hoogste kwaliteit moet onthouden, kopieer dan alles wat je hebt onderstreept naar een notitieboekje, je kunt ook elk van de geheugensteuntjes gebruiken. Bijvoorbeeld de "Memory Palace"-techniek, die erg populair werd na de release van de serie "Sherlock".
