Schoolangst: oorzaken, manieren om te overwinnen

Inhoudsopgave:

Schoolangst: oorzaken, manieren om te overwinnen
Schoolangst: oorzaken, manieren om te overwinnen
Anonim

Psychologen van kinderonderwijsinstellingen hebben met veel problemen te maken. Een van de meest voorkomende daarvan is echter schoolangst. Deze negatieve toestand moet tijdig worden gedetecteerd. Het heeft immers een negatieve invloed op veel aspecten van de conditie van het kind. Dit is zijn gezondheid, en communicatie met leraren en leeftijdsgenoten, en academische prestaties in de klas, en het gedrag van een klein persoon, zowel binnen de muren van de onderwijsinstelling als daarbuiten.

Wat is dit fenomeen?

Het woord "alarmerend" verscheen voor het eerst in woordenboeken uit 1771. Tot op heden hebben onderzoekers veel versies naar voren gebracht die de oorsprong van deze term verklaren. Een van hen ontcijfert dit concept als een driemaal dreigingssignaal van de vijand.

meisje zittend
meisje zittend

Psychological Dictionary legt de term 'angst' uit als een individueel kenmerk van de menselijke psyche, die bestaat uit zijn neiging om angst te tonen wanneer zich een verscheidenheid aan levenssituaties voordoen, inclusief situaties die er niet eens vatbaar voor zijn.

Maar onthoud dat angst en angst verschillende termen zijn. Als het eerste concept alleen een episodische manifestatie van de opwinding en angst van het kind betekent, dan is het tweede een stabiele toestand.

Angst wordt niet geassocieerd met een specifieke situatie. Het verschijnt bijna altijd. Een vergelijkbare toestand vergezelt een persoon wanneer hij een activiteit uitvoert.

Belangrijkste symptomen

Schoolangst is een vrij breed begrip. Het omvat verschillende aspecten van het emotionele leed van de leerling die stabiel zijn. Schoolangst uit zich in verhoogde angst die zowel in onderwijssituaties als in de klas voorkomt. Het kind verwacht constant een negatieve beoordeling die zijn leeftijdsgenoten en leraren hem zullen geven, en gelooft ook dat anderen hem nogal slecht behandelen. Schoolangst komt ook tot uiting in het constante gevoel van de eigen ontoereikendheid van de kleine, in zijn onzekerheid over de juistheid van zijn beslissingen en gedrag. Zo'n kind voelt constant zijn eigen minderwaardigheid.

Maar over het algemeen komt angst in deze jaren voort uit de interactie van het individu met levenskwesties. Dit is een specifieke aandoening die kenmerkend is voor een aantal situaties,opkomend in de educatieve omgeving van de school.

Mobiliserende en desorganiserende invloed

Psychologen merken op dat het ontstaan van een gevoel van angst bij schoolkinderen onvermijdelijk is. Kennis is immers zeker de ontdekking van iets nieuws. En al het onbekende veroorzaakt een verontrustend gevoel van onzekerheid bij een persoon. Als dergelijke angst wordt geëlimineerd, zullen de problemen van cognitie worden genivelleerd. Dit zal leiden tot een afname van het succes bij het assimileren van nieuwe kennis.

jongen op het grasveld voor de school
jongen op het grasveld voor de school

Daarom is het de moeite waard om te begrijpen dat scholing alleen optimaal wordt als het kind systematisch ervaart en zich zorgen maakt over wat er gebeurt binnen de muren van de onderwijsinstelling. Zo'n gevoel moet echter op een bepaald niveau zijn. Als de intensiteit van de ervaring het zogenaamde kritieke punt overschrijdt, dat voor elke persoon individueel is, dan zal het geen mobiliserend, maar desorganiserend effect hebben.

Risicofactoren

De volgende kenmerken zijn kenmerkend voor de onderwijsomgeving van de school:

  • een fysieke ruimte, gekenmerkt door zijn esthetische kenmerken, die mogelijkheden biedt voor de beweging van het kind;
  • menselijke relaties, die worden uitgedrukt door het schema "student - leraar - administratie en ouders";
  • tutorial.

De eerste van deze drie tekens wordt beschouwd als de minimale risicofactor die de vorming van angst bij studenten beïnvloedt. Het ontwerp waarin het schoollokaal is gemaakt is het kleinstestress-element. Studies tonen echter aan dat de terugslag in sommige gevallen te wijten is aan het ontwerp van de onderwijsinstelling.

Angst bij schoolgaande kinderen komt vooral voor door educatieve programma's. Ze fungeren als die sociaal-psychologische factoren die de maximale impact hebben op de ontwikkeling van dit negatieve gevoel.

Vorming en verdere consolidering van het niveau van schoolangst dragen bij:

  • training overbelasting;
  • Ontoereikende verwachtingen van ouders;
  • het onvermogen van het kind om het leerplan onder de knie te krijgen;
  • ongunstige relatie met leraren;
  • constante herhaling van evaluatie- en examensituaties;
  • verandering van het kinderteam of afwijzing van het kind door leeftijdsgenoten.

Laten we deze risicofactoren eens nader bekijken.

Training overbelasting

Talloze onderzoeken hebben aangetoond dat kinderen (voornamelijk jongere studenten en tieners) na zes weken les niet in staat zijn om hun prestaties op hetzelfde niveau te houden. Daarom hebben ze wat angst. Om de staat te herstellen die nodig is voor de voortzetting van educatieve activiteiten, zal het nodig zijn om kinderen ten minste een week vakantie te geven. Deze regel wordt in drie van de vier academische kwartalen genegeerd. En pas relatief recent begonnen er extra vakanties te worden gedaan voor eersteklassers. Ze kunnen rusten in het midden van het langste derde kwartaal.

Bovendien treden er overbelastingen op envanwege de werkdruk van het kind met schoolzaken, die hem de hele schoolweek vergezelt. De meest optimale dagen voor normale prestaties zijn dinsdag en woensdag. De effectiviteit van de studie van de student loopt sinds donderdag sterk terug. Om volledig te ontspannen en weer op krachten te komen, heeft het kind minimaal één vrije dag per week nodig. Op deze dag zou hij geen huiswerk en andere schooltaken moeten doen. Psychologen hebben ontdekt dat studenten die huiswerk voor het weekend krijgen, meer angst hebben in vergelijking met hun leeftijdsgenoten.

het meisje wil niet naar school
het meisje wil niet naar school

De lengte van de les draagt negatief bij aan het optreden van leeroverbelasting. Observaties van onderzoekers bewijzen overtuigend dat het kind in de eerste 30 minuten van de les veel minder afgeleid is dan in de laatste 15 minuten. In dezelfde periode is er een toename van de schoolangst.

Moeite met het leren van het schoolcurriculum

De leerling kan om verschillende redenen niet omgaan met de hoeveelheid materiaal die de leraar aanbiedt. De meest voorkomende zijn:

  • verhoogde complexiteit van het programma dat niet past bij het ontwikkelingsniveau van het kind;
  • pedagogische incompetentie van de leraar en onvoldoende ontwikkelde mentale functies van leerlingen;
  • de aanwezigheid van het syndroom van chronisch falen, dat zich in de regel in de lagere klassen ontwikkelt.

Ontoereikende verwachtingen van ouders

De meeste moeders en vaders zijn er zeker van dat hun kind een uitstekende leerling zal zijn. In dit geval, als de voortgang van de student om de een of andere reden begint te haperen, heeft hij een intrapersoonlijk conflict. Bovendien, hoe meer ouders zich zullen concentreren op het verkrijgen van de beste resultaten voor hun kind, hoe groter de angst van het kind zal worden. Maar mama's en papa's moeten er rekening mee houden dat een beoordeling vaak niets meer is dan het resultaat van de houding van een leraar ten opzichte van zijn leerling. Soms komt het voor dat een student, die inspanningen heeft geleverd, bepaalde resultaten beha alt. De leraar blijft echter op basis van het heersende stereotype zijn kennis evalueren zoals voorheen, zonder een hogere score te geven. De motivatie van het kind vindt dus geen versterking en verdwijnt geleidelijk.

Slechte relatie met leraar

Bij het bepalen van schoolangst wordt deze factor als meerlagig beschouwd. Allereerst kan de stijl van interactie met kinderen, waar de leraar zich in de meeste gevallen aan houdt, een negatieve emotionele toestand veroorzaken. Naast het beledigen van kinderen en fysiek geweld, treedt verhoogde angst bij schoolkinderen op wanneer een leraar een redenerende-methodische stijl gebruikt om een les te geven. In dit geval worden even hoge eisen gesteld aan zowel sterke als zwakke leerlingen. Tegelijkertijd geeft de leerkracht uiting aan onverdraagzaamheid voor de geringste overtreding van de discipline en is hij geneigd de bespreking van specifieke fouten over te hevelen naar de hoofdstroom van de beoordeling van de persoonlijkheid van het kind. In deze gevallen zijn studenten bang om naar het bord te gaan en zijn ze bang voor de mogelijkheid om een fout te maken tijdens een mondeling antwoord.

VormingSchoolangst doet zich ook voor wanneer de leraar te hoge eisen stelt aan de leerlingen. Ze komen immers meestal niet overeen met de leeftijdskenmerken die kinderen hebben. De onderzoekers merken op dat sommige leraren schoolangst als een positieve eigenschap van een kind zien. Docenten zijn van mening dat een dergelijke emotionaliteit wijst op de ijver van de student, zijn verantwoordelijkheid en interesse in leren. Tegelijkertijd proberen ze de spanning in de klas kunstmatig op te voeren, wat in feite maar één negatief effect heeft.

Soms onthult de diagnose van het niveau van schoolangst dit in gevallen van een selectieve houding van een leraar ten opzichte van een bepaald kind, wat gepaard gaat met een systematische schending door deze leerling van de gedragsvereisten tijdens de les. Maar er moet rekening mee worden gehouden dat een leraar die voortdurend negatieve aandacht aan een kind schenkt, alleen ongewenste vormen van gedrag in hem corrigeert, versterkt en versterkt.

Permanente evaluatie en examencontroles

Zulke ongemakkelijke situaties voor een kind hebben ook een negatieve invloed op zijn emotionele toestand. Een bijzonder hoge mate van angst wordt opgemerkt bij een schoolkind bij het controleren van zijn sociale status. Een dergelijke evaluatiesituatie wordt gekenmerkt door emotionele spanningen als gevolg van prestigeoverwegingen, het verlangen naar autoriteit en respect bij leeftijdsgenoten, leerkrachten en ouders. Bovendien heeft het kind altijd de wens om een hoge beoordeling van zijn kennis te krijgen, wat de inspanningen zou rechtvaardigen die aan het voorbereiden van het materiaal worden besteed.

Voor sommige kinderen stressvolelk antwoord op de vraag van de leraar, inclusief het antwoord dat ter plekke is gemaakt, kan een factor worden. Onderzoekers schrijven dit toe aan de toegenomen verlegenheid van zo'n student en zijn gebrek aan noodzakelijke communicatieve vaardigheden. En soms draagt de vorming van schoolangst bij aan het conflict van eigenwaarde, wanneer het kind ernaar streeft de beste te worden en de slimste te zijn.

Maar in de meeste gevallen treden negatieve emoties op bij kinderen bij het schrijven van toetsen of tijdens examens. De belangrijkste oorzaak van angst in dit geval is de onzekerheid van de resultaten die aan het einde van de test zullen plaatsvinden.

Verandering van het kinderteam

Deze factor leidt tot een krachtige stressvolle situatie. De wisseling van het team maakt het nodig om nieuwe contacten te leggen met nog onbekende kinderen. Tegelijkertijd kan het eindresultaat van dergelijke subjectieve inspanningen niet op voorhand worden bepaald, omdat het vooral afhangt van de studenten die de nieuwe klas vormen. Bijgevolg draagt de vorming van angst bij aan de overdracht van het kind van de ene school naar de andere, en soms ook van de klas naar de klas. Als relaties met nieuwe kameraden zich succesvol ontwikkelen, zal dit een van de belangrijkste bronnen worden om schoolbezoek te motiveren.

Angstige kinderen

Hoe herken je rusteloze studenten? Om dit te doen is niet zo eenvoudig. Agressieve en hyperactieve kinderen zijn immers altijd in het zicht, en deze kinderen proberen hun problemen niet aan andere mensen te tonen. Toch is de diagnose van schoolangst mogelijk met behulp van observaties.leraren. Kinderen met negatieve emoties worden gekenmerkt door overmatige angst. En soms zijn ze niet bang voor de komende gebeurtenis. Ze zijn bang voor een voorgevoel van iets slechts. Vaker wel dan niet, verwachten ze alleen het ergste.

jongen huilend voor school
jongen huilend voor school

Angstige kinderen voelen zich volkomen hulpeloos. Ze zijn bang voor nieuwe spellen en activiteiten die nog niet eerder onder de knie zijn. Angstige kinderen stellen hoge eisen aan zichzelf. Dit komt tot uiting in hun zelfkritiek. Maar hun zelfbeeld is laag. Zulke studenten geloven dat ze letterlijk in alles slechter zijn dan anderen, dat ze de meest onhandige, onnodige en lelijke zijn onder hun leeftijdsgenoten. Daarom is de goedkeuring en aanmoediging van volwassenen zo belangrijk voor hen.

Angstige kinderen hebben vaak lichamelijke problemen in de vorm van duizeligheid en buikpijn, krampen in de keel, moeite met oppervlakkig ademhalen, enzovoort. Bij het tonen van negatieve emoties klagen ze vaak over een brok in de keel, droge mond, hartkloppingen en zwakte in de benen.

Diagnose van angst

Voor een ervaren leraar zal het in de eerste dagen van het ontmoeten van kinderen niet moeilijk zijn om emotioneel achtergestelde kinderen te identificeren. De leraar mag echter pas ondubbelzinnige conclusies trekken nadat hij het kind heeft geobserveerd dat hem zorgen baarde. En je moet dit in verschillende situaties doen, op verschillende dagen van de week, maar ook tijdens veranderingen en trainingen.

moeder houdt de hand van het babymeisje vast
moeder houdt de hand van het babymeisje vast

Voor de juiste diagnose van schoolangst, psychologen M. Alvord en P. BakerHet is aan te raden om op dergelijke tekens te letten:

  • constante angst;
  • onvermogen of moeite met concentreren;
  • spierspanning waargenomen in de nek en het gezicht;
  • overmatige prikkelbaarheid;
  • slaapstoornis.

Het is mogelijk om aan te nemen dat een kind angstig is als ten minste één van deze criteria aanwezig is. Het belangrijkste is dat het zich voortdurend manifesteert in het gedrag van de leerling.

Er zijn andere methoden. Schoolangst kan bijvoorbeeld worden vastgesteld met behulp van de vragenlijst van T. Titarenko en G. Lavrentiev. De resultaten van deze studie zullen honderd procent nauwkeurigheid mogelijk maken om emotioneel achtergestelde kinderen te identificeren.

Voor tieners (van de 8e tot de 11e klas) zijn er methodes. Schoolangst op deze leeftijd wordt gedetecteerd met behulp van een schaal die is ontwikkeld door O. Kondash. Het voordeel van deze methode ligt in het identificeren van de grondoorzaken van het probleem.

Er is ook de ontwikkeling van een schaal van schoolangst Parochianen A. M. Het principe ervan v alt samen met dat wat ten grondslag ligt aan de methode van O. Kondash. Het voordeel van deze twee schalen is dat ze de angst van een persoon kunnen identificeren op basis van de beoordeling van verschillende situaties uit het dagelijks leven. Deze technieken maken het ook mogelijk om het gebied van de realiteit te benadrukken dat negatieve emoties veroorzaakt, en tegelijkertijd zijn ze praktisch niet afhankelijk van hoe schoolkinderen hun gevoelens en ervaringen kunnen herkennen.

Phillips-vragenlijst

Kwesties van kinderangst baarden ook de Britse psychotherapeut Adam Phillips zorgen. BIJmidden 20e eeuw hij deed meer dan een dozijn observaties van kinderen van verschillende leeftijden die in klasgroepen studeerden. Het resultaat van deze werken was de ontwikkeling van een diagnose van het niveau van schoolangst Phillips.

Er werd een theorie naar voren gebracht door een Britse psychotherapeut. De belangrijkste bepalingen waren dat om een kind een volledig ontwikkelde persoonlijkheid te laten worden, het noodzakelijk is om tijdig een diagnose te stellen en vervolgens het niveau van geïdentificeerde angst te verminderen. De gemoedstoestand die een persoon vergezelt in geval van sterke opwinding kan immers aanzienlijke schade toebrengen aan het zelfrespect en een negatieve invloed hebben op de emotionele sfeer van een persoon.

jongen huilt
jongen huilt

Het gebruik van de schoolangsttest is met name relevant voor kinderen in de basisschoolleeftijd, evenals voor leerlingen in de groepen 5-8. Het feit is dat zo'n kind in de eerste plaats zichzelf moet begrijpen en accepteren. Alleen dan zal hij in staat zijn om adequaat te socializen met zijn leeftijdsgenoten.

Het bepalen van de mate van schoolangst met behulp van de Phillips-methode is gebaseerd op het gebruik van een vragenlijst die 58 items bevat. Voor elk van hen moet het kind een ondubbelzinnig antwoord geven: "Ja" of "Nee."

Op basis van de resultaten van de diagnose van Phillips' schoolangst kan een conclusie worden getrokken over de mate waarin negatieve emoties het kind hebben gegrepen, en ook wat de aard is van hun manifestatie. Op de laatste van deze twee indicatoren stelt de test u in staat om de gevoelens van de student te identificeren die verband houden met verschillende vormen van deelname aanklas- en schoolleven, namelijk:

  • sociale stress, een aandoening die verband houdt met het opbouwen van relaties met leeftijdsgenoten;
  • houding ten opzichte van eigen succes;
  • angst om in de klas te spreken, wat de vaardigheden en capaciteiten van de leerling zou moeten aantonen;
  • constante verwachting van negatieve evaluatie van anderen;
  • onvermogen om te beschermen tegen stress, gemanifesteerd in niet-standaard reacties op irriterende factoren;
  • onwil en onvermogen om relaties met volwassenen op te bouwen.

Hoe wordt de mate van schoolangst volgens Phillips bepaald? Hiervoor wordt getest. Het is de moeite waard eraan te denken dat de Phillips-schoolangsttechniek wordt gebruikt om probleemkinderen in het basis- en middelbaar onderwijs te identificeren. Dat wil zeggen, degenen die tussen de 6 en 13 jaar oud zijn. De toetsing vindt mondeling of schriftelijk plaats. Phillips stelt voor om met elk kind individueel en in groepen te werken aan de definitie van schoolangst. Het belangrijkste is tegelijkertijd een duidelijke formulering van de voorwaarden en naleving van de regels voor het slagen voor de test.

de jongen omhelsde zijn moeder
de jongen omhelsde zijn moeder

Om schoolangst volgens Phillips te identificeren, krijgen kinderen formulieren met vragen. Voor orale diagnostiek worden ze vervangen door folders met nummers van 1 tot 58.

De leraar zou enkele aanbevelingen moeten doen. Dus nodigt hij de kinderen uit om de antwoorden "Ja" of "Nee" naast de vragen of hun nummers te noteren. De leraar waarschuwt de kinderen ook dat allewat ze schrijven moet waar zijn. Er mogen geen fouten of onnauwkeurigheden in de Phillips School Anxiety Test staan. Daarnaast is het belangrijk om kinderen te waarschuwen dat het antwoord zonder aarzeling gegeven moet worden. Je moet opschrijven wat er meteen in je opkomt.

Op basis van de verkregen resultaten kunnen eenduidige conclusies worden getrokken. Als ze teleurstellend worden, moet het kind worden getoond aan een gekwalificeerde specialist.

Om schoolangst te corrigeren kan worden gebruikt:

  1. Rollenspellen. Ze zullen helpen om aan kinderen te laten zien dat de leraar dezelfde persoon is als iedereen in de buurt. Dus wees niet bang voor hem.
  2. Gesprekken. De leraar zal de leerling ervan moeten overtuigen dat als hij wil slagen, er interesse in hem moet zijn.
  3. Situaties van succes. Correctie van schoolangst wordt in dit geval uitgevoerd wanneer het kind een taak krijgt waarmee hij zeker zal omgaan. Deze prestaties zullen bekend worden bij klasgenoten en familieleden, waardoor het zelfvertrouwen van de student kan groeien.

Het wordt aanbevolen voor ouders om:

  • beloon uw kind elke dag voor hun vooruitgang door ze te delen met andere gezinsleden;
  • woorden weigeren die de waardigheid van hun kind kunnen vernederen;
  • vraag niet van het kind om zich te verontschuldigen voor zijn daad, laat hem beter uitleggen waarom hij het deed;
  • dreig nooit met onmogelijke straffen;
  • verminder het aantal opmerkingen aan de leerling;
  • knuffel je kind vaker, want de zachte aanraking van de ouders zal hem meer zelfvertrouwen geven en de wereld beginnen te vertrouwen;
  • unaniem en consequent zijn in het belonen en straffen van het kind;
  • vermijd wedstrijden en elk werk dat rekening houdt met snelheid;
  • vergelijk je kind niet met anderen;
  • toon vertrouwen aan de student, wat een positief voorbeeld voor hem zal zijn;
  • vertrouw het kind en wees eerlijk tegen hem;
  • accepteer je zoon of dochter zoals ze zijn.

Door angstniveaus te verminderen, kun je het meest effectieve leren bereiken. De uitgevoerde correctie maakt het mogelijk om waarneming, aandacht en geheugen te activeren, evenals de intellectuele capaciteiten van de student. Tegelijkertijd is het de moeite waard om alle nodige maatregelen te nemen om ervoor te zorgen dat het angstniveau nooit meer de norm overschrijdt. Een negatieve emotionele toestand draagt immers bij aan het ontstaan van paniek bij een kind. Hij begint te vrezen voor mislukking en trekt zich dus terug uit zijn studie. Om deze reden kan hij zelfs gaan spijbelen.

Aanbevolen: